进入夏季，不少足癣患者都有这样的体会：脚汗多、脚臭、奇痒难耐。足癣不仅对自身健康产生危害，而且其散发出来的臭味对周围的人群也造成了一定的影响。而现在高温潮湿的夏季正是足癣的高发期，那么如何预防夏季足癣带来的困扰呢?

　　“四忌”助你夏季不得足癣

　　1、忌碱性

　　洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

　　2、忌脚潮

　　保持足部清洁干燥是预防足癣发生的前提。足癣患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

　　3、忌共用洗涮用品

　　在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。

　　4、忌辛辣

　　足癣的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

　　在足癣多发的夏季，患者应该做好以上四忌，以防足癣危害自己、危害他人。患者也应该保持良好的心态，对于治疗足癣要保持足够的信心。

　　生活小偏方可以有效治足癣

　　柳叶熏泡一周可治愈

　　柳叶味苦涩，性寒，具有清热解毒，凉血消肿，除湿散风之功效。用以治疗足癣，效果不错。可取新鲜柳叶250克，洗净，加水1000毫升煮沸5分钟，先熏蒸患处，待水温下降至能耐受时，再浸泡半小时，每日早晚各1次。一般用药4~7天可愈。

　　生姜盐水睡前泡治

　　这个偏方用的都是普通的材料，具体做法是：生姜2两，食盐1两，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋2两，浸泡患脚30分钟。一般3-7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1-2周左右。为了保证根除，最好坚持至4周。

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　　“中西定向灭菌法”将中医理论与国外现代医学技术完美结合，无论病史长短，患者面积大小，何种类型，均可根据患者体质与病因机制在最快的时间内使皮肤痒感消失，除屑消癣，肌肤迅速恢复正常，光洁滑润。该疗法最大的优势是能源头上斩断诱因，通过改善皮肤微循环和提高机体免疫力来达到控制疾病的效果，效果持续时间长，不易复发，而且无副作用。通过临床统计，治愈率高达98.7%，且都在1-3个疗程内基本康复，并具有良好的自身免疫功能，而“中西定向灭菌法”也被患者称为是治疗皮肤癣类顽疾的“金钥匙”。

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