产后脱发应该注意哪些问题?产后脱发通常情况下是一种暂时的现象，待新发长出后，脱发一般会不治而愈，但是如果脱发症状长时间得不到缓解。就应该尽早到正规医院查明发病原因，以免掩盖病情，生活中有一些女性生完小孩后认为体虚大补特补，或是为了保持身材而节食都会在一定程度上诱发脱发的出现，大家应该多加注意。

　　产后脱发应该注意哪些问题?长春博润皮肤病医院专家针对这一问题做了以下总结，希望对您能有所帮助。

　　一、注意饮食：头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。还有一部分人认为产后脱发是体虚，需要进补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。加重脱发症状。

　　二：注意清洁：有些人在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。健康毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。同时，过多的油脂还是真菌、细菌的培养基，间接引起头皮屑等问题。

　　三：调节心情：保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝，尤其是出现了产后脱发的情况。产后脱发是正常现象，不能精神紧张，因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度。要认识到产后脱发是进行新陈代谢的一个暂时的过程。

　　长春博润皮肤病医院将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权，充分体现对患者的尊重、理解和关怀。为患者就诊提供最大方便，实行“无假日门诊”，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，实现全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。

　　温馨提示：以上就是长春博润皮肤病医院专家对于产后脱发注意事项的相关介绍，我院已开通网上咨询、预约、挂号等多条绿色通道，如果您还有其他问题请直接点击我要咨询，我们的专家将亲自为你诊断、解答，您也可以直接在线预约挂号，享受网上挂号的专属优惠，免除挂号费。更可以在来院时优先看诊，不需要排队等候。